体力測定
miwa5月23日
今日は、いどばた会議終了後、体力測定を行いました。
体力測定は5月と11月に行っています。
血圧測定、身長、体組成、握力、片足立ち、５ｍ歩行を行いました。
結果はグラフにして、前回と比較できるようにして皆さんにお渡ししています。
体力の維持ができるよう、日頃から運動を頑張りましょう❗❗
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