3B体操

平成31年3月14日　デイサービスセンターカリタスみわ
午後の体操3Ｂ

今日はベルとボール。
身体の色んなところを伸ばします。
伸ばし過ぎてつっちゃうかなぁ～と思う人いませんか！？

それが…つらないんですよ。
今日で2回目の男性の方

いい笑顔ですね。

ボールを持って一生懸命上げてる手

これが限界です。
でも、限界まで一生懸命伸ばして頑張りました。