体操するにいい気候
miwaデイサービスセンターカリタスみわ
令和2年10月5日
今月から、歌体操の曲が変わりました。『♪ブルーライトヨコハマ♪』
みなさん、口ずさみながら体操をしています🧘♀️
この日はしずおかでんでん体操や、玉入れをして身体を動かしました。
だいぶ涼しくなり、身体を動かすのにいい季節になりましたね🍁☀️
身体を動かし体操をすると夜もぐっすり寝れる事でしょう😴💤
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