TYT始める前と後
令和元年 8月30日 デイサービスセンターカリタスみわ
6月から始めた個別のTYT体操(転倒予防体操)も
早いもので3ヵ月が経ちました
始める前と後、変化があったでしょうか?
![転倒予防体操をしている利用者様](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://caritas-miwa.com/wp-content/uploads/2023/01/image-644.webp)
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ザリッツを使って
立ち上がり時の「パワー(力強さ)」
「スピード(すばやさ)」
「バランス(ふらつき)」を測定しました。
バランス力が上がっている方
筋力が上がっている方
残念ながら下がっている方・・・
色んな結果が出ましたが
数字に表れるのは嬉しいようです
数字にとらわれず「実感として力が付いたよ」なんて嬉しい声も聞かれました
TYTは続きます。これからもがんばりましょう
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